вторник, 1 декабря 2009 г.

По-китайски: весь организм на стопе ног

По-китайски: весь организм на стопе ног

Согласно традиционной китайской медицине, мы состоим из тех же элементов, что и вся Вселенная: дерева, огня, земли, металла и воды. Поэтому, как и времена года, различные части нашего тела и наши эмоции также управляются энергией одного из этих 5 элементов. Когда эти силы уравновешены, человек здоров и благополучен.

Традиционная китайская медицина помогает приспособить организм человека к неизбежным перепадам сил. В здоровом организме жизненная энергия - ци - проходит свободно, придавая сияние коже, блеск волосам и тонус телу.

Уникальная атмосфера «оазиса умиротворенности и гармонии Востока» создана в нашем салоне в самом центре шумного мегаполиса. Стоит только перешагнуть порог, пройдя через «дверь равновесия (инь-ян)», и вы попадаете в мир ласкающих душу и тело ощущений. Тихое шуршание тканей, приглушенный свет, мелодичная музыка и журчание воды, неповторимые ароматы и чуткие прикосновения наших массажистов помогут вам расслабиться и забыть обо всем.

К процедурам, сочетающих в себе лечебный и эстетический эффекты, относятся:

 

- Точечный массаж стоп

- Массаж бамбуковыми палочками

- Массаж горячими камнями (Stone massage)

- Массаж травяными мешочками

- Aroma Oil массажи

- Slim массажи

- Китайский массаж рук с омолаживающим эффектом

Любые виды массажа Вы можете пройти в медицинском центре ГиД

SPA-уход

 

СТОПЫ НОГ- один из наиболее чувствительных участков тела. Прикосновение рук массажиста к этой зоне максимально расслабляет, тонизирует и восстанавливает силы. В Древнем Китае с массажем стоп связывали целую философию. Считалось, что здоровье человека - это гармония четырех стихий: воды, ветра, земли и огня. Когда появляется какое-либо заболевание, равновесие в теле человека нарушается, и восстановить его можно с помощью воздействия на определенные участки - стопы.

Помимо лечебной функции, массаж стоп положительно влияет на наше эмоциональное состояние. Он снимает стресс и повышает настроение. Древние китайцы полагали, что массируя подошву ног, мы не только восстанавливаем гармонию внутри нашего организма, но и усиливаем связи между нами и окружающим миром. Кроме того, массаж помогает восстановить природные силы человека, повысить иммунитет.

Согласно теории традиционной китайской медицины, на стопах расположено более 60 активных зон и точек, а также имеются важные каналы «Цзинло», а также концентрируются «шлаки» человеческого организма. Накапливаясь в течении длительного времени в организме человека, токсины препятствуют нормальному кровообращению и могут вызвать различные заболевания.

Массаж стоп воздействует на рефлекторные точки стопы, стимулируя и балансируя общее состояние внутренних органов и организма в целом. Снимает нервный стресс, усталость, психоэмоциональное возбуждение, успокаивает и приводит нервную систему в порядок, улучшает обмен веществ и укрепляет защитные силы организма.

На сегодняшний день рефлексология, как один из методов нелекарственной терапии прочно вошла и в арсенал западной медицины, а массаж стопы необходим как больным, так и здоровым людям, заботящемся о состоянии своего иммунитета и нервной системы. Известно, что на стопе есть точки - проекции всех внутренних органов, и, воздействуя на них, мы мягко и эффективно влияем на работу организма.

Систематический массаж стоп поможет быстро восстановить гармонию души и тела.

Запомните, что при головной боли нужно массировать большой палец, при заболевании глаз - два средних пальца, при болях в ушах - внешние пальцы стопы, при проблемах с позвоночником - внутреннюю сторону подошвы. Остальные варианты хорошо видны на приведенной схеме.

Разновидности рефлекторных точек

Места расположения точек аккупунктуры и аккупрессуры известны точно. Они расположены на 14 линиях-меридианах, которые давно уже исследованы. Эти меридианны имеют определенные наименования, например, «Большой сердечный» («Мастер сердца»), «Трехстепенной обогреватель» или «Меридиан-гувернер», при этом на каждом меридиане используются три вида точек:

  •  «Гармонизирующие точки», - лежащие в начале и конце меридиана. Их аккупрессура дает гармоничные отзвуки во всех органах, относящихся к данному меридиану.

  • «Возбуждающая точка»,- только одна на каждом меридиане. Её аккупрессура активизирует реакцию и работоспособность относящихся к данному меридиану органов.

  •  «Успокаивающая точка»,- также только одна на каждом меридиане. Эта точка подавляет, успокаивает, снимает нервозное состояние; ощущения при ее акупрессуре наиболее приятны.

Облегчение приносит усиленная аккупрессура системы так называемых «Сигнальных (тревожных) точек («Мун-точек»). Каждый основной орган имеет свою сигнальную точку. Правильная аккупрессура этой точки способствует немедленному улучшению состояния человека и в особенности уменьшению боли.

В последние годы изучения в Пекинском Университете Традиционной Китайской Медицины был открыт целый ряд «Специальных точек», относящихся к определенным недугам (заболеваниям).

Ниже приведены изображения важнейших точек аккупресуры. Это могут быть и «Успокаивающая точка» при рас-стройствах сна, и «Возбуждающая точка» при низком кровяном давлении, и «Гармонизирующая точка» при тревожном состоянии общего невроза, и «Сигнальная точка» при коликах и боли суставов, и «Специальная точка» при снижении потенции.

Приведенные рисунки показывают типичные места расположения активных точек. Ввиду индивидуальных особенностей телосложения места расположения точек могут отклоняться в пределах одного сантиметра. С помощью специального прибора, измеряющего сопротивление кожного покрова, по пониженному значению сопротивления расположение точки определяется с точностью до одного миллиметра. Однако для аккупрессуры такая точность избыточна (размеры пальца больше). Как правило точка аккупрессуры реагирует на сильное нажатие четким болевым импульсом, что облегчает ее поиск на нужном участке тела.

Как воздействовать на точку аккупресуры?

Врачи Традиционной Китайской Медицины различают три степени воздействия на лечебные точки:

  •  при острых болях и при первичном лечении показано применение легкого кругового массажа точки, который производится кончиком указательного пальца руки. Продолжительность массажа от одной до пяти минут.

  •  при хронических заболеваниях, в зависимости от общего состояния пациента, лучше всего и надежнее применять точечный массаж средней силы. Рекомендуется многократный массаж в течение дня, продолжительность аккупрессуры - до 30-40 секунд.

  •  сильная аккупрессура производится главным образом с помощью большого пальца руки, однако возможны и другие варианты.

Когда искомая активная точка найдена на теле, кончиком указательного или большого пальца прикасаются к кожному покрову, затем начинают производить пальцем круговые движения, сдвигающие кожу относительно костной или мышечной ткани в ритме два оборота в секунду. При этом следует обращать внимание на то чтобы при воздействии палец постоянно оставался на необходимой точке тела.

При симметричном воздействии на точки аккупрессуры следует быть особо внимательным.

Противопоказания:

Аккупрессура в своей упрощенной форме не может заменить необходимого медицинского лечения при неотложных случаях, однако она может применяться как дополнительное болеутоляющее лечение, а также для оказания первой медицинской помощи.

Аккупрессура противопоказана при:

  •  тяжелых органических заболеваниях сердца и систем кровообращения

  •  в период беременности

  •  при сильном переутомлении

  •  до излечения кожного заболевания в точке акупрессуры (например нагноения, лишая и т п.)

Как правильно проводить аккупрессуру?

  • Сядьте или лягте на спину.
  • На время отвлекитесь от всего, следите за отсутствием внешних раздражителей: (разговоры родных, телефонные звонки и т.п)
  • Кончик указательного пальца положите на необходимую точку тела (точку аккупрессуры).
  • Легко надавите на кожу и одновременно начинайте производить круговые движения пальцем, следя при этом чтобы палец при движении не сходил с данной точки тела.
  • Продолжительность аккупрессуры - от полминуты до пяти минут. Действие всегда наступает быстро и ощущается долгое время. 

Аккупрессуру можно многократно повторять в течение дня!

 http://www.izkis.ru/

Комментариев нет:

Отправить комментарий